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宅男怎么减肥?

答案:2  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-07 04:44
宅男怎么减肥?
最佳答案
不要在吃东西的时候看电视
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尽量少吃甜食、油腻的东西,别吃晚饭就睡觉,那样也不利于减肥。另外可以做些活动,如仰卧起坐、俯卧撑等既可以锻炼身体、又可以减肥哈!

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