有点失眠，不知哪来的兴奋，也许是受刺激了哈哈。
别跟我说大道理，讲重点及可行性高的。
吃东西是否缓解精神紧绷
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-04 22:31
- 提问者网友：鐵馬踏冰河
- 2021-05-04 13:05
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事隔山水
- 2021-05-04 13:54
睡觉一小时前喝些牛奶 听些清音乐
全部回答
- 1楼网友：杯酒困英雄
- 2021-05-04 14:52
是的，比如吃香蕉可以让人心情舒畅，缓解精神紧绷
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