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肠胃不好,应禁止吃那些食物?

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解决时间 2021-08-18 04:48
肠胃不好,应禁止吃那些食物?
最佳答案
垃圾食品
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肠胃不好有一些食物不太适合,例如油炸的食物、烟酒、太辣的食物、生冷的食物、糯米、竹笋、香蕉、番石榴、咖啡、汽水、甜点、花生、菜豆类、蕃薯等食物。 肠胃不好若是吃过多这些东西,容易造成肠胃更加不舒服、发炎不容易愈合、肠胃容易闷胀。 这些食物多半因为富刺激胃酸的成分,或造成肠胃的负担,或因为过度的糖分与发酵成分,往往是消化不良的原因,因此在食用这些食物时,应该好好的斟酌一下自己的状况,以免造成肠胃更加的不适。
少吃些刺激性的,如辛辣、冰冷之类… 可多喝点粥调理…
酸,辣的刺激食物

喝酒.辛辣.生冷

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