为什么午觉醒来头会很痛，很累，但是还想睡
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-26 08:59
- 提问者网友：皆是孤独
- 2021-04-26 03:14
为什么午觉醒来头会很痛，很累，但是还想睡。觉得很痛苦啊。我午觉可能是1、2点才睡下了的，会沉沉睡一段时间然后醒来头很痛。
最佳答案
- 五星知识达人网友：野慌
- 2021-04-26 04:01
这是由于中午的气温达到一天的最大限度，人睡觉会让大脑会从疲劳转入兴奋，这时稍微睡觉有会让人更加清醒的工作，过长则会带来疲劳感
健康的午睡以20分钟最恰当，最长不要超过1小时，时间太短达不到休息的要求；如果时间太长，醒来会有轻微的头痛、全身无力
健康的午睡以20分钟最恰当，最长不要超过1小时，时间太短达不到休息的要求；如果时间太长，醒来会有轻微的头痛、全身无力
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- 1楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-04-26 05:53
气血不畅 每天用热水烫脚 30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好 睡前用十指向后梳头5.。6下 从上往下推小肚子200次，以舒服为好 对你很有疗效，请试试 祝你成功. ,
- 2楼网友：由着我着迷
- 2021-04-26 04:40
你感冒了!或是吹冷氣吹的
- 3楼网友：忘川信使
- 2021-04-26 04:16
孩子。每次午睡时间不要超过20分钟，才不会越睡越累。
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