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米饭和面条哪个更容易发胖

答案:4  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-03-07 04:28
米饭和面条哪个更容易发胖
最佳答案
米饭,米饭含更多的淀粉 ,而面条更容易临人有饱腹感,就是吃同样多的东西,面条会使你更饱,所以米饭更容易发胖
另外,吃蒸土豆的热量比这两样更低
全部回答
都不胖,不含脂肪
我只知道米食不长个子,面食长个子。。
米饭和面条哪个更容易发胖,我想应该是米饭
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