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18一19岁的人跑步后多少心跳正常

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解决时间 2021-04-14 15:17
18一19岁的人跑步后多少心跳正常
最佳答案
静止状态下在60左右,运动200-300之间吧。因为运动时,呼吸心跳都加速,无论跳多少都是正常的。低于200的话,可能是运动不够剧烈,如果运动剧烈依然达不到200,可能是心脏有问题了。一般可以达到静止心跳得三到四倍。
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