感觉自己心里出现问题,害怕与人交流,一说话就脸红紧张，也不敢直视对方，经常发呆,注意力不集中,脑

一片空白，喜欢幻想，觉得自己想像的东西就是真的一样，觉得自己非常失败，在所有人眼中自己就是神经病，只要认识我的人都觉得我不正常，都嘲笑我，所以我不敢看他们，不敢和他们说话，也不相信他们说的话，觉得他们都在玩我耍我！他们觉得我就是个白痴。我分不清楚谁好谁坏，就认为都在欺骗我，看不起我，觉得一切都是假的。很想自杀死掉，可是我又不能死，要照顾我的爸爸。他就只有我一个女儿，我想上班多赚钱，却又害怕那些同事，我不敢跟他们说话，不知道该怎么样去交流，感觉自己说什么都是错的，他们都一眼能看出我有问题，然后在一边议论我。

这是一种心脏病症，因为心脏供不上相应血液，导致心里害怕，气短，心虚等，要吃药，不是心理病，我曾经认为自己是心理问题，后来我吃了中药，慢慢好了！

你要摆正自己的位置，不要觉得自己很差，你和人家是一样的，没有什么好紧张的。你要放松，你说什么做什么又不违法对吧？没人会责怪你的。

试试改变你的思维方式，比如：我怕你 改成 我只是怕你生气，让让你罢了！坚定自己自信心，勇敢大胆的释放自己的性情，但是记得适可而止，慢慢当成习惯就好！

你好！ 首先确定你没有神经病，相信你是个正常人，你就是太自卑了，放松心情，没人瞧不起你，放下思想负担，勇敢的面对现实，大胆的和人们交流。你会走出心理阴影的，祝福你。加油。 如有疑问，请追问。

抑郁症，去医院看看