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为什么老是睡不醒??

答案:5  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-18 15:55

明明是每天9个小时的睡眠,可是还是睡不醒,白天上课老想睡觉。看东西时间一长眼睛就特别酸,就想睡觉啊,谁能帮帮我啊!!

最佳答案

可怜了,学习压力太大,都是应试教育的错,我也有同感。


睡不着就属羊,心理学表明,枯燥乏味是会让人产生睡意的【上课想睡觉也是同理】


【猜猜,我是谁?我认识你哦,MP】

全部回答

啊!9小时还睡不醒!!!!!!我每天只有不到8小时的睡眠!!!可怜呀

小孟孟染上甲流了。。

话说我也每天睡不醒的说。。。

可能是作息时间调整的不行吧,上课想睡觉可能是大脑过度疲劳,多放松放松,别想太多,过上一两周应该就没事了。眼睛酸是没有得到很好的休息,最好每天9点半左右就睡觉,睡觉前要放轻松,听点轻音乐。如果能休息好,一切都可以解决。(*^__^*)
你已经养成一种习惯了,你的生理作息时间已经形成这种模式了,要改变当然不容易,关键还是要看自己的毅力,制定好计划,然后自己每天坚持做,加油!!
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