是孤独久了还是生性淡然。

是孤独久了还是生性淡然。

19岁是一个正精力旺盛的年龄，让人十分羡慕的年龄，去喜欢一个女孩子，去培养一个自己的兴趣爱好，投入并为之努力，不要说自己是行尸走肉，可能只是还没遇到你真正喜欢的人，真正喜欢的事。这个世界，每一个生命的存在都不是偶然，先活出自己吧。

如果你还能意识到你孤独，很庆幸你并不孤独

典型的解决办法就是环球旅游 5-10万 包治。
理由：对自己失望也没啥，反正来到这个世界，对自己能力有个正确的评估也不是什么坏事情，不过可以作为阳间的观察者，到处看看不同的风土人情，将对自己未来的焦虑变淡，对周遭事物的理解加深，生活就会慢慢有兴趣了。
最大的障碍就是你不能动起来，那就是绝症了，建议找信得过的人载你出去吧，时间绝对不能短了 1个月是最起码的。

我也曾迷茫过，虽然和你不太一样，但我也是一样的焦虑、一样浑浑噩噩，一样不知道 怎么改变自己，
其实你不必刻意地去改变自己，你现在要做的就是让自己忙起来，只要你忙起来了就不会有这么多的胡思乱想了，然后等着时间带你走出这种状态，等你有了下一个目标，自然 就没了现在的想法，
不知道你现在是不是在上学，如果是，就拼命地学习吧，或者休学一段时间，如果没有上学，就去找个工作，就是那种很忙的工作，上班时间很长，下班回家躺床上就睡的那种 ，让自己没办法去想这些，时间一长，你就不会有这种想法了，我想得有个两三年的时间吧，
如果到时间你还找不到目标，那就自己给自己定一个目标，比如，你要结婚吧，那就想着用自己挣得钱，买一套房，最起码付得起首付，小县城的房子首付也就十几二十万，对你来说也就是几年的事，到时间你心理包袱放下了，钱也挣到了，一举两得。
还有啊 你说曾住精神病院，千万别当自己是精神病人，要把自己当正常人，你能有现在在网上发问的想法，说明你还是有改变自己的想法的，但是不知道怎么去改变，也没做的太大的努力，这些都是需要时间去自己慢慢改变的，要你自己从心理上慢慢地改变。

29岁，和你同样的心境，可能两种情况都有吧，长期的需求得不到满足，先天的不爱争取，恐惧感，脆弱感，时间长了就会淡然，但是29了，我还是生气自己这幅样子，想要活的精彩，就要先开始从小事去获得成就感，有了获得感，就会开心起来。祝福你