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15岁,身体虚弱,身高173,无基础,该练什么拳和腿,我想学国术不是武术,格斗用的,求专业人士解答

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解决时间 2021-03-15 13:03
15岁,身体虚弱,身高173,无基础,该练什么拳和腿,我想学国术不是武术,格斗用的,求专业人士解答
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练内家拳吧,找个明师,好好站几年桩。不过你要有心理准备,国术是厉害但是不容易找到真正明白的明师,还有对自己心理的要求很高,要能忍得住寂寞。
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个人认为去学习内家拳,推荐去学习八极拳或者是梅花桩
觉得你还是先锻炼吧 自己先锻炼 虚弱的话 练什么都是有气无力 没有精神气在里面 跑步俯卧撑篮球 都可以 一步一步来 你要的拳和腿 是需要很多因素同时提供才可以完成的 加油
想要调理身体的话就太极和八卦掌,要格斗的话咏春,八极,形意还有洪拳都可以要练腿的话就练戳脚至于吹的厉害的少林功夫除了横练功以外其他的都只是武术而已
若要强身健体,首选太极。但若要格斗,还身材高的。选查花洪炮,长拳和南拳以及硬气功等练体武术。
你好! 哎!中国武术传统同武术还是不要学了。10个9个是二刀子,格斗最好是散打,1年左右就和牛逼! 什么内家拳,啥的现在直接不正宗,还是学学散打吧 如有疑问,请追问。
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