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炒饭有没有营养,如果长期吃会怎样

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解决时间 2021-11-11 14:20
炒饭有没有营养,如果长期吃会怎样
最佳答案
里面只有饭?
不放其他东西的话长期吃会营养不良
人体有七种基本营养素,炒饭只有七种的碳水化合物,没有蛋白质等其他成分没多大营养,而且炒的话热量高,长期吃容易发胖
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