跳绳，脚应该怎样放，手要放多高，多宽，还有跳后怎样快速恢复
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-06 13:35
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-03-05 23:53
跳绳，脚应该怎样放，手要放多高，多宽，还有跳后怎样快速恢复
最佳答案
- 五星知识达人网友：duile
- 2021-03-06 01:01
正常放就可以了，散步可以放松肌肉，就能很快恢复了
全部回答
- 1楼网友：空山清雨
- 2021-03-06 01:15
不是绳的原因 因为你的手甩绳的时候你的手臂肌肉也会跟着一起甩动 甩久了就会觉得手酸
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