请问我怎么才能长胖啊

答案:5 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-08-19 20:38

提问者网友：嗝是迷路的屁
2021-08-19 02:22

我很瘦怎么才能胖呢

吃什么才能有效果呢`

还是要怎么办 `

高手告诉我下 `谢谢

最佳答案

五星知识达人网友：西风乍起
2021-08-19 03:30

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。

借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助.

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快去看看吧,呵呵希望采纳！

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1楼网友：不如潦草
2021-08-19 08:06

你本人若不讨厌甜食的话，平时闲暇可以吃点甜食以及高钙的食物，这样应该会长胖吧？呵呵呵

2楼网友：人间朝暮
2021-08-19 06:33

不要熬夜，三餐吃均，晚上加甜餐。

3楼网友：患得患失的劫
2021-08-19 05:43

吃吃吃. 光吃不运动积食.

人长的瘦有些原因还是缺钙

4楼网友：十鸦
2021-08-19 04:20

饲料不错的

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