牛奶的主要功效是什么？在市场上买哪种牛奶最有营养？
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-09 04:54
- 提问者网友：戎马万世
- 2021-10-08 11:11
牛奶的主要功效是什么？在市场上买哪种牛奶最有营养？
最佳答案
- 五星知识达人网友：持酒劝斜阳
- 2021-10-08 11:44
: 牛奶的主要营养作用有3点：提供钙，提供蛋白质，提供12种维生素，包括维生素A、D、B2、B6、B12等。其中蛋白质膳食中不太容易缺了，但钙和这些维生素还常有缺乏的情况，故而补充奶类仍有帮助。买普通的巴氏奶，日期最新鲜的冷藏产品就可以了。建议优先选择本地品牌。
全部回答
- 1楼网友：怙棘
- 2021-10-08 11:55
牛奶的主要营养作用有3点：提供钙，提供蛋白质，提供12种维生素，包括维生素A、D、B2、B6、B12等。其中蛋白质膳食中不太容易缺了，但钙和这些维生素还常有缺乏的情况，故而补充奶类仍有帮助。买普通的巴氏奶，日期最新鲜的冷藏产品就可以了。建议优先选择本地品牌。
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