什么样的坐姿可以减肥,上课什么坐姿可以瘦腿
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-07-19 22:46
- 提问者网友：niaiwoma
- 2021-07-19 11:33
什么样的坐姿可以减肥,上课什么坐姿可以瘦腿
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒者煙囻
- 2021-07-19 13:10
可以试着两腿并紧在中间夹一本比较薄的书，不让书掉下来，每天坚持半小时。练习一段时间后可以提高难度改成两腿并紧夹住一张纸，此为最高境界。最后你就会发现你的腿真的瘦了。
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