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每天多喝水,对身体有什么好处?

答案:4  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-24 16:37
每天多喝水,对身体有什么好处?
最佳答案

人体大部分是有水组成的,所以水对人体是非常重要的,每天多喝水可以补充人体所需的水分,人的许多代谢都是需要水来参与的,多喝水还可以起到排毒的作用,所以建议一天喝8杯水,有益于身体健康

全部回答

第一 可以保证身体的新陈代谢

第二 保持运动时候 脂肪的供能

第三 让我们有饱腹感 可以少吃东西

可以补充人体所需的水分,每天早上刷完牙后喝一杯,可以清洗肠胃

排除体内的 毒素·~~~

减肥~~~~~水是生命之源!!!

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