今年21岁体重62公斤 一口气做150个俯卧撑 身体算好吗？ 多少个算正常
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-02-16 00:12
- 提问者网友：孤凫
- 2021-02-15 14:49
今年21岁体重62公斤 一口气做150个俯卧撑 身体算好吗？ 多少个算正常
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒安江南
- 2021-02-15 15:08
如果做的正规的话，60个算是及格，80个算是良好，100个就是优秀的体质了。不错一次能做150，我做的最多的一次也是150个到顶了。
全部回答
- 1楼网友：狂恋
- 2021-02-15 16:27
一口气能做80个标准的俯卧撑挺强壮的了至于深蹲，卧推，硬拉多少，看训练水平而异
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