如何让心静下来,处变不惊
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-25 13:28
- 提问者网友:城市野鹿
- 2021-02-24 22:35
如何让心静下来,处变不惊
最佳答案
- 五星知识达人网友:不如潦草
- 2021-02-25 00:02
首先,要先知道自己的心为什么静不下来,因为什么事情在纠结还是在烦躁,知道了事情,还是要自己劝自己,让自己放宽心,不论因为什么事情,都不能气自己,让自己烦躁,是最不明智的,或者,事情根本不是我们自己想的那样,是我们自己在和自己纠结也不一定哦,可以,做一些自己想做的事情,听听歌,如果想静,就看看小说,或者出去走走,和别人聊聊,如果不想别人知道什么事情,聊些其他的也会有效果的,吃点自己爱吃的等等。
总之,还是要清楚的知道,到底是什么事情让自己静不下来,目标明确了,自然就好去往我们期待的结果去努力。
不论什么事情,希望LZ你,快乐,因为,快乐是自己的,有时候,快乐了,你会发现,其实,那些所谓的烦心事情,也没啥大不了的。
总之,还是要清楚的知道,到底是什么事情让自己静不下来,目标明确了,自然就好去往我们期待的结果去努力。
不论什么事情,希望LZ你,快乐,因为,快乐是自己的,有时候,快乐了,你会发现,其实,那些所谓的烦心事情,也没啥大不了的。
全部回答
- 1楼网友:西岸风
- 2021-02-25 00:11
消除迷茫烦躁情绪,缓解心理压力,确立人生道路,树立良好的生活习惯和生活态度是根本。1、人生不过百年,做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。2、保持内心平静,才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。3、善待自己,才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。4、轻松做人,需要学会享受生活。 生活当中,难免会遇到一些不顺心的事,但有时你只要换一个角度来看待问题,乐观的面对,眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象,这需要发现并创造生活的美,学会享受生活。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
推荐资讯