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为什么晚上会做噩梦呢

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解决时间 2021-05-15 01:37
为什么晚上会做噩梦呢
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白天想事太多了
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日有所思,也有所梦。你梦中梦见恐怖的场面,是因为你在白天的生活、学习或者工作中存在很大的压力。你所从事的工作或者学习生活方式并非你想要的工作学习方式。所以你会感觉很累,感觉很压抑,感觉总被别人压制着。所以晚上你还会做这些很离奇的梦,总感觉有人在压制你!希望你早日摆脱现在的压抑。我是学心理学的,所以我是从心理学的角度分析的,希望对你有用。
放松心情,可能你心里有什么事吧!我以前也爱做恶梦,最后我每天让自己很累,倒下床直接就睡着了,哪还有时间做梦啊
由于自己睡前太兴奋或一些环境因素造成、而睡觉时手捂着胸口也是会做噩梦的、建议楼主有良好的睡姿、要是可以的话再吃些莲子
有可能你白天或者晚上在看恐怖电视
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