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舞狮怎样可以做到放松身体

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解决时间 2021-03-20 16:50
舞狮怎样可以做到放松身体
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把狮子当作自己,融为一体,人动狮子动,人静狮子灵!当自己很累的时候,可以狮子蹲下来眨眼睛,无论何时狮子都是活生生的,眨眼和啃腿的同时也是休息的时候。心灵和狮子一样,放松,无约束,本来就是拿狮子玩玩的,不用紧张,失败了也没什么。
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不管是在平时锻炼或是在场面表演,你不要把周围的环境当回事,不管有没有人在看你或对你的技巧看法如何,不要去乱想·怕有什么闪失,你只要尽量的把你的动作要领完成好就是了。 多加锻炼,熟能生巧。。。。
放松心情在先,然后把准备活动做充分,开始后专心听着鼓点做动作,自然就会放松不紧张
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