大樱桃营养价值，老人食用有那些好处
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-01-27 05:19
- 提问者网友：浩歌待明月
- 2021-01-26 08:13
大樱桃营养价值，老人食用有那些好处
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事隔山水
- 2021-01-26 09:36
樱桃含VC比较高，无论年轻人或者老人吃了对身体都是不错的，可以增加抵抗力。减少生病机率
全部回答
- 1楼网友：上分大魔王
- 2021-01-26 10:13
樱桃中含有丰富的花青素、花色素及维生素e等，这些营养素都是有效的抗氧化剂，对消除肌肉酸痛十分有效，食用樱桃几天之内便能消肿、减轻疼痛。另一方面，樱桃的含铁量居水果之首，超过柑橘、梨和苹果的20倍以上，而铁又是血红蛋白的原料，非常适合受到电脑辐射影响的女性食用。
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