25岁要是练压腿还能压下去么?
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-11 10:18
- 提问者网友：记得曾经
- 2021-02-10 23:38
25岁要是练压腿还能压下去么?
最佳答案
- 五星知识达人网友：大漠
- 2021-02-11 00:23
坚持到底就是胜利。加油！压腿并不难，对自己要有信心，成人压腿肯定比少年时要难，只要科学训练，方法得当肯定会有效的。正压、侧压、搬腿、横竖劈叉综合练习，每组2-3分钟，交替练习，成功必然属于你！
全部回答
- 1楼网友：轻雾山林
- 2021-02-11 02:01
能地能地
- 2楼网友：往事隔山水
- 2021-02-11 00:55
当然能
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