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什么是快乐?怎么才能快乐?

答案:4  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-11 06:47
什么是快乐?怎么才能快乐?
最佳答案

快乐是,看什么都是美好的。经常会不自觉的微笑,心中没有什么烦恼事。


不去计较那么多,做自己喜欢的事情,可以适当做做有氧运动,可以使自己变得轻松。

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心情不好,就是一种无聊,无聊就是一种心理上的孤独,就是不快乐,要想使自己快乐,就是不要自己无聊,是心情不好。怎样才能让心情变好,听听歌,心情还烦,就是说你的烦闷还没得到解决和改善,那就让自己的情绪发泄出来,莫名的难受,莫过于心空,心空了,就什么心情也没有了!至于为什么,那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷,有着不同的概念,郁闷有一种压抑的忧伤,闷只是一种无所事事的心情。 .....

快乐就是心情好了,心情好了就快乐

心胸开阔一点,心情开朗一点

不去计较那么多

调整心态 平常心 知足常乐
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