为什么我学会了太空步，可是走的不流畅

为什么我学会了太空步，可是走的不流畅

因为 你只是学会了 而不是练得很熟啊 所以啊

加油吧 你会成功的 我也是那样过来的哦 嗯嗯 加油

说实话，我1分钟就学会了那套动作，就是面朝前后退的那个，前提是你要拥有足够的腿力。 现跟你讲一下动作要领，概括的说就是“脚尖带动脚掌”。 首先右脚垫起（不一定要完全脚尖点地），将重心全部压在右脚尖上，这时候如果你抬起左脚的话身体是不会倒的，然后右脚尖发力使整个身体后移，左脚呈脚掌状顺势向后平移，就完成了第一步。 以此类推，走第二步的时候只要将左脚脚掌变成脚尖，右脚变成脚掌，以左脚尖为重心，发力使身体向后平移就可以了。 要注意的是，如果你腿力不够，你在后移的过程中很有可能重心不稳搞的身体七倒八歪，所以建议训练的时候单手扶墙，单脚脚尖着地（不一定要完全脚尖点地），然后一蹲一起做做力量练习，基础最重要了。

(个人版本）

走太空步一要用平的的鞋，二滑的地面也不能太粗糙，再你走的时候要控制好速度，先不要走的太多步，慢慢来吧