最今，我人好憔悴，要怎么才可以好点点

每天起来就感觉媛媛睡在我身边，每天早上起来，身体就很疲乏，而且衣服都没穿，光身子，不知道怎么回事

日有所思，改变环境，

多出去走走，多和朋友聊聊。如果可以多打打篮球，参加一下体育与集体活动，最好是早朋友让朋友每天找你搞事情，让你尽快走出来，人是很容易堕落的，如果不和别人多交流你这样有自闭的危险。