健身完三十分钟后喝了一瓶伊利优酸乳，，对增肌没影响吧？。
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-29 19:19
- 提问者网友：太高姿态
- 2021-01-29 10:14
健身完三十分钟后喝了一瓶伊利优酸乳，，对增肌没影响吧？。
最佳答案
- 五星知识达人网友：蓝房子
- 2021-01-29 11:54
酸奶要喝纯正的酸奶，因为不好的牛奶是做不出酸奶的，像伊利优酸乳这种属于调味饮品最好不喝，健身完该补充点高蛋白的东西
全部回答
- 1楼网友：刀戟声无边
- 2021-01-29 14:08
没有啊
- 2楼网友：迷人又混蛋
- 2021-01-29 13:48
有
- 3楼网友：不如潦草
- 2021-01-29 13:37
没有影响，酸奶反而还有利于肠道消化。
- 4楼网友：几近狂妄
- 2021-01-29 12:14
你好！
我觉得不太好，健身后体内多会产生肌酸，不适合再喝酸的（我记得这是上高中生物事学过）
如有疑问，请追问。
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