最近总梦到一些乱七八糟的事..

从上个星期二到今天、我做了六次同样的梦、就是感觉身处在类似一种游戏的梦、我跟一个同学在一起（杀怪？）、
有时候在类似恐怖片的医院里、有时候在医院差不多的地方
我在发问前是刚睡醒、而我又做了这样一个梦
其他时候
有时候我会在梦里清楚地知道自己是在做梦、然后强迫让自己醒过来、
其它奇怪的梦例如..一只霸王龙在楼梯里追我、我便跑下楼边追我（不过这个梦我每次都知道自己在做梦、所以会让自己醒过来）
另一个奇怪的梦就是一个魔方、一个魔方不停地旋转、越来越慢、我越来越难受、最后感觉被什么压到了整个人坐了起来、莫名的害怕

求帮忙、真的要疯了

你打游戏吗？心思太重了。我不知道你有没有工作！但是如果一个人在家呆久了，意志就会消沉，而且很容易钻心思里。人是由灵、魂、体三部分组成的。一切事情都要经过魂才能到灵那里，魂就是意志，情感，思想。如果你的心思能多偏向灵一点就会是清心的人了，就不会有太多的心思，不会导致晚上梦多，梦多了，导致你大脑不能休息，睡眠不好，而且经常能睡到八个小时以上。这是我个人经历，不知你是不是心思想多了的原因。电脑玩多了也会导致梦多。尽量能外出走动，或者给自己找点事做，尽量不要给心思留地步。

梦是一种奇异现象，而做梦的经验，也是人所共有的,所谓梦在心理学上的一般解释是，梦是睡眠期中，某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动. 其实还是那句话，日有所思，夜有所梦，如果你特别想做一件事情却一直没能去做，它就可能出现在你的梦里面，让你重视它，如果你能积极去完成这件事，那也算是梦境可以成为现实吧~！ 失眠是一种心理状况不佳的表现。 其实最重要是保持好心态。 安心了自然可以睡好觉。

梦境究竟是假，根本没有可取真实的价值。就连过去的事情也一样，就像失效的胶片没有什么价值，有这些没有价值的东西来折磨自己，如捕风捉影毫无意义。如果实在摆脱不了就念“南摩地藏王菩萨”念到化解为止。 您可马上试试！ 阿弥陀佛！