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爬山后膝盖后面的腿窝酸痛是怎么回事?

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-02-13 22:16
爬山后膝盖后面的腿窝酸痛是怎么回事?
最佳答案
突然运动过量造成乳酸堆积,这也表明运动少了,腿部循环比较差
全部回答
哈哈,爬山时间长了都这样,主要是膝盖磨损,休息两天就好了
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