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生活中怎样与负面情绪划清界限

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解决时间 2021-03-07 07:09
生活中怎样与负面情绪划清界限
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想与负面情绪划清界限的这种想法就是负面情绪。不管情绪是负面还是正面,它都是你会感觉到幸福的化学剂,都是你情绪的一部分。但是不要让负面情绪左右了你,或者是让负面情绪成为你情绪的主要。你应该划清界限的是不要让负面情绪成为你的主要情绪。
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没必要吧。人生就是喜怒哀乐。 再看看别人怎么说的。
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