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红豆,香菇,鸡肉一起煲汤相克吗?

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解决时间 2021-01-27 14:00
红豆,香菇,鸡肉一起煲汤相克吗?
最佳答案
不相克,鸡肉-相宜-红豆 鸡肉:中医认为,鸡肉味酸,性微温,无毒,有下气、安五脏、调中除邪、利小便、解毒之功效;现代医学研究认为,鸡肉中蛋白质含量较高,而且容易吸收,有增强体力、强壮身体的作用,主治营养不良、月经不调、畏寒怕冷、乏力贫血等症。 红豆:中医认为,红豆味甘、酸,性平,无毒,有下水肿、止泻、利便、通气、健脾胃之功效;现代医学研究认为,红豆是高蛋白、低脂肪的杂粮,有降血压、调节血糖、抗癌的作用。 鸡肉和红豆同时食用,其中的动物性蛋白质和植物性蛋白质搭配,可提高蛋白质的利用率,从而提高营养价值。
全部回答
不想克
不会的,我经常这样煲鸡汤
可以,鸡肉补虚,红豆补血,黑豆防白发补气,香菇有维生素,都是好东西
不相克,但不好吃
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