谁告诉我怎么去雀斑？

麻烦告诉我，去雀斑有用、安全、实际的方法，不要在网页上粘贴，也不要说废话。小偏方也成。在下诚心感谢！

慢慢保养吧，没有能彻底去除的。

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番茄涂，擦可以去斑，早晚一次效果不错的，又美白，平时多运动少傲夜，多吃水果和牛奶。

预防雀斑，首先要防止日晒，因雀斑只会发生在曝光部位，日光中的紫外线是主要诱因。以下是老中医孔令谦的秘方

1、如果是肾阴虚型雀斑：取熟地、山药各15克，山萸肉、丹皮、茯苓、当归、丹参各10克，甘草6克，入锅内，加适量清水煎服，每日一剂，分两次服用。

2、黑牵牛法。将黑牵牛末与鸡蛋清倒入杯中，调匀后备用。临睡前抹在脸上，早晨起来之后洗去。本方中，黑牵牛可以使皮肤光滑，浅化雀斑，而且还没有腐蚀性。

3、黄瓜肉丝，有滋阴润燥，清热利湿的功效，对雀斑有食疗的效果。