睡觉前和吃完饭后能不能做剧烈运动？
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-14 09:48
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-10-13 21:16
睡觉前和吃完饭后能不能做剧烈运动？
最佳答案
- 五星知识达人网友：千杯敬自由
- 2021-10-13 22:01
建议吃完饭两个小时以后再做剧烈运动，因为这个时候，食物还在肠道，严重的会发生阑尾炎，
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