为什么我晚上睡觉会磨牙 怎么办

为什么我晚上睡觉会磨牙 怎么办

缺钙了，多补补钙，锻炼身体，如果我的回答可以，请采纳，谢谢~

磨牙分几种情况的。你可以对照看看你属于以下哪种状况 （1）神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素容易患磨牙症； （2）胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致患磨牙症； （3）过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等易患磨牙症； （4）怀疑有肠道寄生虫者 （5)体内缺乏微量元素易患磨牙症。如果您的磨牙症状是由于最后一条原因而产生的，那么我建议你平常用餐时可以多吃一些瘦猪肉 。因为瘦猪肉可以补充这种微量元素的缺乏。