口袋妖怪日月的努力值怎么刷啊

口袋妖怪日月的努力值怎么刷啊

Xy里的超级训练也是坑爹的设定，用那个刷努力对下屏和肝都是不小的伤害。
最效率的方法就是病毒加对应护腕打群战。
不过日月里好像没有群战。
但是日月里有宝可梦度假岛这东西啊，建一个训练岛然后选好要刷努力值的宝可梦，然后选提升努力值的饮料就行了 。没试过效率怎么样，但省事啊。不用肝啊。