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最近一直集中不了精神

答案:2  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-08-20 04:30
就是没办法集中 不论做什么事情都过几下就会发呆 我现在每天就是这种状态 睡觉也没用 我现在的感受就是你一晚没睡觉的那样 怎么回事啊
最佳答案

是不是有些休息不好(包括有压力),可能是精神衰弱。加强身体锻炼,多吃点醒神补脑的食品。如安神补脑液,坚果等。

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是不是心里有什么事,静不了心了..
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