清晨空气就好时间是几点？

清晨空气就好时间是几点？

在一天24小时中，上午10点左右和下午3-4点空气最为新鲜；早晨、傍晚和晚上空气污染较严重，其中晚上7点和早晨7点左右为污染高峰时间，这时空气最不新鲜。
造成一天中空气新鲜程度不同的原因，主要是气象因素。由于昼夜间的垂直温差明显变化，当地面温度高于高空温度时，地面的空气容易上升，污染物容易被带到高空扩散；当地面温度低于高空温度时，天空中就形成“逆温层”，它像一个大盖子一样压在地面上空，使地面空气中各种污染物不能扩散。一般在夜间、早晨和傍晚易出现逆温层，所以，在这些时间里空气最污浊。
到了白天，当太阳出来后，地面温度迅速上升，逆温层就会逐渐消散，于是污染物也就很快扩散了。一般到上午10点以后，地面空气就很新鲜了。

7到9点

据目前研究表明，除了黑夜外早晨的空气是最差的。
其实你自己想想也明白，早晨绿色植物没有光合作用，二氧化碳含量当然很高。但“晨练”晨练也并非没有道理，因为早晨空气中的烟尘含量是一天中相对较低的；再者，早晨车辆相对较少，安全更有保障。
是故早晨空气不好。如果是在是想要早晨出来那就等太阳公公先出来再吧！

其实，上午10点至下午2点最好。
早晨随着太阳的出升，绿地中园林植物开始进行光合作用，吸收二氧化碳释放氧气，于是环境空气中的二氧化碳含量逐渐降低，到中午左右二氧化碳含量降到最低点；夜晚，植物光合作用停止并且也开始进行呼吸作用，而由于城市人的活动、车辆等的运转，都向空气中释放二氧化碳，空气中二氧化碳开始升高。所以从环境空气的清新程度上来说，是在上午10点至下午2点最好，而在清晨并不是最好的时间。
早晨九点到十点空气质量是最好的。因为，在之前的一段时间，因为露或霜让空气中的浮游物沉降，所以地面表层的空气中会有很多污染物存在，而在其后的一段时间，因为一些废气或灰尘会污染空气，所以，相比较而言，早晨九点到十点时的空气质量是应该最好的
还有，给你个小建议：如果早上锻炼身体的话不宜在雾天进行锻炼。