我想让自己能瘦一点 可是总管不住自己的嘴 每次吃饭都吃到胃实在撑不住了才罢手 咋办
谁伴我解决身体变胖的问题
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-29 10:36
- 提问者网友：雨不眠的下
- 2021-04-28 11:27
最佳答案
- 五星知识达人网友：上分大魔王
- 2021-04-28 12:12
我还是觉得按时就餐是最好的，我反对一味的节食减肥，可饭前吃点水果，平时多运动！
全部回答
- 1楼网友：梦中风几里
- 2021-04-28 13:56
餐前喝杯木耳粉茶，会有饱的感觉．木耳有很好的保健作用的．
- 2楼网友：人间朝暮
- 2021-04-28 13:30
多跑步 多运动 每次吃饭都吃到胃实在撑不住了才罢手 估计胖不了多少 主要多运动找个胖人陪你一起瘦
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