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高二 认真学习却没有进步 是班里中下 年级中上 但是对自己越来越没有信心 讨厌学习 该怎样调节

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解决时间 2021-03-19 16:42
高二 认真学习却没有进步 是班里中下 年级中上 但是对自己越来越没有信心 讨厌学习 该怎样调节心情啊
最佳答案
我也曾经有过你这样一段时期,首先我要告诉你,你不能够把自己的学习时间安排的太满,该和朋友聊天就聊天该运动就运动因为这是必不可少的,尤其是体育课一定不能缺席好好运动,这样会对心理产生积极作用,学习要适度地安排时间,按计划完成,那你感觉苦吗?压力大的时候,你要去运动,或者写日记,或者和朋友聊天,都是很有作用的。不要心急慢慢来。
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