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心情的影响

答案:3  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-29 08:13
心情能影响心自身的健康吗
最佳答案

每个人有每个人的调节方式 你可以试试别人的方法   也可以做一些自己喜欢做的事情来调节自己的心情   现在给你建议几点  1  和自己最知心的朋友在一起谈谈心 2  出去散散步 旅旅游 放松一下心情  3 听一些伤感的歌曲让自己哭出来 4  喝点酒但是不要喝太多对自己身体不好 必须有朋友陪同哦  5  给自己做一下心里调节 对自己说郁闷 难过什么 不管怎么样 事情都已经发生了 郁闷能挽回一切的过失么 不能  6  做一些自己喜欢的事情 分解自己注意力的事情 相信我的回答对你有帮助


    早日好起来 

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做一些自己喜欢的事情
心情不好的时候多出去放松放松。
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