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请问冬季洗澡,最适宜的温度是多少?

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解决时间 2021-03-14 18:24
请问冬季洗澡,最适宜的温度是多少?
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洗澡嘛,50到60度了,如果生活品质要求高的话,建议用中央水处理过的水接空气能(带电加热),吸收外界热量可以加到60度,最适宜洗澡温度的,那样的话洗在皮肤上效果会很好的
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热水澡固然感觉洗的干净,但水温不宜过热,否则易加速肌肤老化
温度倒没什么标准,觉得舒服就行。如果有心脑血管病温度就不要太高
洗澡水的温度与体温接近为宜,即35—37度,若水温过高,会使全身表皮血管扩张,心脑血流量减少,发生缺氧。夏季洗冷水澡要适度。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭,血管骤缩体内的热量散发不出来。尤其在炎热的夜晚,洗冷水澡后常会使人感到四肢无力,肩、膝酸痛和腹痛,甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素。一般夏季洗冷水澡的水温不低于10度为好。 夏天运动完了难免一身汗水,许多人喜欢在这个时候冲个冷水澡,感觉很痛快,可运动专家提示说,夏天做完运动,尤其是浑身大汗时,热水澡比冷水澡要好。 孕妇洗澡时的水温更要注意不要太高,以防发生胎儿缺氧,影响胎儿发育。 给孩子洗澡的,用手去感觉时没有感觉到汤,只是温温的感觉,如果是冬天的话就用稍微热一点的水,40度吧,你可以用澡温表试一下,孩子洗澡的水温是37-40度,夏天就37度左右了,冬天就要40度左右了。
40-45度
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