更年期能吃思妍金巢安吗？

更年期能吃思妍金巢安吗？

你好，这个情况下可以起到一定的作用的，也可以服用大豆异黄酮进行调理治疗的，不需要过于担心的。

要保持规律的生活。在更年期或者是在更年期未到来之前，就要养成健康的、规律的生活方式。要注意劳逸结合，身体不适时，切忌硬撑。要保持良好的睡眠，睡前不喝酒、浓茶和咖啡。生活中要戒烟忌酒，避免暴饮暴食，尽量少熬夜。

我妈吃过，当初就是因为更年期太严重了，就买的这个改善的。还挺好的。