手脚冻了，怎么办

要有效的方法，而且别太痛苦。用热水烫不管用的。

每年都会将手脚冻伤，有人介绍了两个小秘方，用过了效果还不错，你可以试试看。

1.没有破溃：仙人掌，去刺捣烂外敷患处，3天后更换。

2.有破溃时：云南白药撒于冻疮溃烂处并包扎。

冬天有冻疮在临床上是很常见的问题。

冻疮是冬天极为常见的皮肤病。是由于冬季气候寒冷，外露的皮肤受到冷冻的刺激，时间一长，皮下小动脉发生痉挛收缩。产生血液瘀滞，使局部组织缺氧，导致组织细胞受到损害。

损害初为局限性蚕豆或指盖大小紫红色肿块或硬结，边缘鲜红，中央青紫，对称性好发于四肢远端，以手背及手指伸侧、足缘及足趾伸侧、下肢、面颊、耳廓等处多见。自觉局部有胀痛感，瘙痒，遇热后更甚，溃烂后疼痛。

遭受寒冷侵袭，受冻皮肤出现苍白、红肿、紫斑、灼痒、麻木、皮肤水疱、溃烂。这些症状可延续1-2个月直至天气转暖方痊愈，一些患者来年冬天会在原部位再度复发。中医认为，冻疮是由于暴露部位御寒不够、寒邪侵犯、气血运行凝滞引起。此外，还与患者体质较差不耐寒冷及少动久坐、过度劳累等因素有关。潮湿可以加速体表散热，故手足多汗者也容易发生冻疮。

日常生活中的注意事项：

（1） 积极参加体育活动，加速气血运行，以利疮面修复。也可预防冻疮新发。

（2） 寒冷季节注意防寒保暖。

（3） 衣服鞋袜宜宽松干燥。

（4） 年年复发者，可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡习惯，以提高耐寒能力。

（5） 冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。

（6） 每年发病者，可冬病夏治。在伏天进行几次外擦药物自疗有条件的加做红外线理疗则效果更佳。入冬前宜提早内外治疗。

辣椒水我就是这样子用的

用冻疮药丶药店有售

取普通擦脸油20克—25克（婴幼儿专用的护肤油最好），而后取药品山莨菪碱片（又名654—2片）8片，最多不超过10片，放入容器中碾碎，粉末越细越好，放入准备好的护肤油中，随后再加入654—2注射液（10毫克一支的）两支（先将开口的654—2注射液倒入小碗中，查看无碎玻璃后再将药液倒入准备好的护肤油中）用干净的筷子充分的搅匀，就可备用了。 以上准备好的护肤油，可治疗冻疮也可预防冻疮。预防冻疮的时间是在每年入冬前，身体容易得冻疮的部位就提前上防冻疮油。治疗的方法也很简单，每天得冻疮的部位用温水洗净后，直接上油即可，但不可过多，一天可上油2—3次。一般用药3—5天后局部就不太庠了。整个冬天都要用，第二年入冬前接着用，就不会复发了。 除了用上述局部涂药外，还可以用一些局部药洗的方法，冻疮定会好的更快些。 上面提到的两各654—2药品，各药店均有出售，且价格也非常便宜，不妨自己购买后，在家里调用，既省钱又治病，还带有情趣，何乐而不为呢？还可以买来新鲜的樱桃 把樱桃捣烂 在冻的皮肤上抹几次 也有效哦！