怎么重建自信呢

怎么重建自信呢

你好：很高兴为你答疑解惑，自信不能停留在想象上。要成为自信者，就要像自信者一样去行动。我们在生活中自信地讲了话，自信地做了事，我们的自信就能真正确立起来。面对社会环境， 我们每一个自信的表情、自信的手势、自信的言语都能真正在心理中培养起我们的自信。
广义地讲，自信本身就是一种积极性，自信就是在自我评价上的积极态度。狭义地讲，自信是与积极密切相关的事情。没有自信的积极，是软弱的、不彻底的、低能的、低效的积极。发现自己的长处，是自信的基础。但在不同的环境里，优点显露的机会并不均等。例如，有些学校注重文化课，成绩好的优点就显露，而体育好的未必被人看重；换成体校，情况可能就恰好相反。因此，我们在评价自己的时候，可以采用场景变换的方法，寻找‘立体的我’，这样我们可能会意外地发现，自己原来有很多优点与长处。相信自己行，才能大胆尝试，接受挑战。为此，我们要在回忆过去成功的经历中体验信心。同时，更要多做，力争把事情做成，从中受到更多的鼓舞。在尝试中，会有些失败和错误。如果我们相信爱迪生所说的“没有失败，只有离成功更近一点儿”，那么，对于前进过程中的问题、困难乃至失败，就能看的淡一点儿，从容应对，把注意力集中到完成任务上，不断增强实力。而实力，才是撑起信心的最重要支柱
希望我的回答对你有所帮助，祝你身体健康 工作顺利！

首先你要改掉懒惰的毛病。
其次慢慢重塑自信。有梦想有理想就去努力实现它。可以每天给自己制定目标和计划，每天都要坚持完成。
对于自己做的事情，对的话就坚持，但也不能一意孤行，要多听取他人建议意见。
加油！

一个人 懒惰是最主要的 其次还要经受家人或者外人的打击 把理想坚持下去很难 怎么克 每天 每时服阻碍 坚持鼓励自己每刻都充满自信无视别人的打击 努力做自己 对得起自己答：你需要非常的努力，从小事做起，把理想坚持下去，充满信心，努力做自己，让别人刮目相看，一段时间后，别人就会看得起你了。