吃低脂食品能减肥吗？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-14 16:44
- 提问者网友：骑士
- 2021-10-13 23:32
吃低脂食品能减肥吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：青尢
- 2021-10-14 00:55
不是所有低脂肋食品都是低热量食品，脂肪常被糖取代。研究发现，吃低脂肪食品比吃普通食品多摄入28%的热量，难怪专家建议：继续吃普通的食物，但注意少吃一些。这样对你的节食和你的身体更有好处。
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