我知道硅是人体中比较重要的一种成分,如果缺少的话会引起硅缺乏症,那么在哪些食物中含有硅成分呢?我要多
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-02-19 10:00
- 提问者网友:低吟詩仙的傷
- 2021-02-19 04:20
我知道硅是人体中比较重要的一种成分,如果缺少的话会引起硅缺乏症,那么在哪些食物中含有硅成分呢?我要多
最佳答案
- 五星知识达人网友:轻雾山林
- 2021-02-19 05:38
硅是维持人体正常生命活动不可缺少的必需微量元素,主要存在于高纤维食物、谷类皮中以及根茎类蔬菜中.食物来源:硅存在于高纤维食物、谷类皮中以及根茎类蔬菜,而肉、鱼和乳类含量较少.食物在精制时易丢失,如全燕麦含量为460mg/100g,而精制后仅有13mg/100g.全大米含36mg/100mg,精制后为7mg/100g,水也是硅的主要摄入来源,水中硅含量为2~12mg/L.
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- 1楼网友:持酒劝斜阳
- 2021-02-19 07:02
这个解释是对的
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