最快瘦腹部和小肚子的方法
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-07-18 13:32
- 提问者网友：低吟詩仙的傷
- 2021-07-18 04:22
最快瘦腹部和小肚子的方法
最佳答案
- 五星知识达人网友：一袍清酒付
- 2021-07-18 04:34
我觉得是饿着
全部回答
- 1楼网友：山有枢
- 2021-07-18 05:21
早上起床空腹喝杯蜂蜜水，睡前喝杯蜂蜜水。
另外多吃粗粮类，帮助肠胃蠕动。例如玉米。番薯。燕麦片。都是很不错的选择。
酸奶也是可以的，试试广告就以消化为卖点的养乐多吧！且酸奶很美容哈
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