每周坚持徒步10公里行吗
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-01 10:34
- 提问者网友：缘字诀
- 2021-01-31 12:28
每周坚持徒步10公里行吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：低血压的长颈鹿
- 2021-01-31 14:01
10公里真不多的，平均7天下来每天一公里多点；比如我吧，每天上班要走2公里，一天要走四次，一天8公里，一个礼拜不算周末也有40公里了；
如果你要靠徒步锻炼的话，至少要保证每天快走半小时才有效果；
如果你要靠徒步锻炼的话，至少要保证每天快走半小时才有效果；
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- 1楼网友：你可爱的野爹
- 2021-01-31 14:36
啊司法权威人士发送日期围绕发射点发烧饭
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