手没有力气,使不上劲来,一动就疼,怎么回事
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-25 06:22
- 提问者网友:山高云阔
- 2021-02-24 06:01
手没有力气,使不上劲来,一动就疼,怎么回事
最佳答案
- 五星知识达人网友:冷風如刀
- 2021-02-24 07:02
你是颈椎6错位造成的手没有力气,使不上劲来,一动就疼的症状。治疗方法是:1:用大拇指按压住颈椎的疼痛点,颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压,反之就往右肩方向推压,一直推压到手不麻不疼了,这时应保持推压的力量稳固10到20妙钟,直到疼痛肿胀感立即消失为止。推压的力量是由轻到重逐渐加力最大到5㎏的力量,绝不可用蛮力猛力推压。2:第2个复位方法是平躺在床上《比坐式立式复位更好些》全身放松,用手伸到脖子下手心朝上,用四指按压住颈椎疼痛点,右侧疼就往左肩方向推,反之就往右肩方向推,推压的力量是由轻到重逐渐加力最大到5㎏的力量,绝不可用蛮力猛力推压。推到颈椎不痛了,手不麻为止。关与胳膊手肿涨的问题你就不用管它了,血脉通了,神经不受压了,一般有个四五天自己就吸收了。一般情况下半个来小时就可复位治好了。 治疗颈椎病就是和自己的不正确姿势做斗争的过程,姿势正确了经过复位治疗颈椎病就好了。姿势不正确,颈椎病必然会复发而且会逐步加重。
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- 1楼网友:西岸风
- 2021-02-24 07:42
手部若有刺痛感,应做些温和的手部运动,如旋转手腕。 将手抬过头部,一边旋转手臂,一边旋转手腕,可帮助肩膀、颈部及上背部调整位置,并纾解压力及张力。 做头颈运动,如旋转头部,看左看右等简单的动作。 使用阿斯匹灵可帮助消炎止痛。 让手肘高於肩膀,以桌面支撑手肘,或将手靠在椅杷上,是让手获得休息的好方法。 将手连续握放,并伸直手指再弯曲,反覆练习,有助纾解疼痛。 睡眠时避免手臂下垂. 如果是外力损伤引起的使用护腕夹板,让手腕保持伸直,可减轻手腕痛楚,最好选购有黏扣带和金属塞片的护腕,可提供支持作用又不使手僵直,记得要露出手指。吊手臂时用绷带包裹手腕时不要太紧,以免防止血液循环。 使用工具时不要将压力集中於手腕基部,尽量使用手肘及肩膀。 维生素b6加维生素b1有助於纾解手腕痛症候群的症状,但必须经过医生指示.
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