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为什么我在学校基本上5天拉一次大便,在家很正常?为什么会这样?

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解决时间 2021-11-24 16:40
为什么我在学校基本上5天拉一次大便,在家很正常?为什么会这样?
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这个主要是跟吃的东西有关系,吃蔬菜水果多,菜的种类多,一般大便就比较正常。吃蔬菜水果少,喝水少,或者吃块茎类(比如土豆)之类的菜多,大便一般就比较少而干燥。
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在学校厕所抽烟
饮食好不好
在学校吃的少,在家里吃的多。
吃的东西不够,另外会不会有洁癖,不喜欢公厕
我有过类似的情况但目前也不清楚是什么原因。我建议题主养成一个小习惯,那就是多饮水,定期蹲厕,刚开始的时候不一定要真的排便,每次有排便完都要记录当天的日期及排便时间,排便困难程度。其实就是尝试关注排便情况。如果题主是女生,要养成记录月经开始日期和月经周期。
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