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怀孕期间老觉得胸闷,有什么办法解决?

答案:3  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-04-29 17:51
现在怀孕十八周,总是有种胸闷,呼吸不畅的感觉!有时站起来走走会好点,但有地时候不管怎么样都一直很憋!这是什么原因?有什么办法可以缓解?
最佳答案

不要去人多或密闭太好的房间,多呼吸新鲜空气;心情不要太压抑,多和朋友聊聊,和爱人沟通;冬天室内干燥,放台加湿器;可以试一试瑜伽的腹式呼吸法。妊娠是辛苦的事,也是快乐的事,多看看可爱的宝宝像,5个月后添一个美丽的宝宝吧~!

全部回答

也算正常了!

坐着腹部会挤压心脏部位。由于你是孕妈妈肚子跟大,不用担心

也可以去医院咨询!

做个心电图,量个血压,除外器质性疾病!

要都没事,可以解释为怀孕后子宫上升腹腔内容物增加,腹式呼吸减弱,膈肌下降困难,导致兄憋气短,

可练习胸式呼吸。

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